Reiseapotheke Liste
Eine gut ausgestattete Reiseapotheke kann bei unerwarteten Gesundheitsproblemen während einer Reise hilfreich sein. Hier sind einige wichtige Dinge, die in eine Reiseapotheke gehören können:
✔ Erste-Hilfe-Ausrüstung: Ein Verbandskasten mit Pflastern, Verbandsmaterial, sterilem Mull, elastischen Bandagen, Splitterpinzette, Schere, Einmalhandschuhen und Desinfektionsmittel ist wichtig, um kleinere Verletzungen zu versorgen.
✔ Persönliche Medikamente: Packen Sie Ihre persönlichen Medikamente ein, die Sie regelmäßig einnehmen, wie z.B. Medikamente gegen Allergien, Asthma oder chronische Erkrankungen.
✔ Medikamente auf Rezept: Wenn Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, vergewissern Sie sich, dass Sie genügend Vorrat für die Dauer Ihrer Reise haben. Nehmen Sie auch Kopien der Rezepte und wichtige medizinische Unterlagen mit.
✔ Wunddesinfektionsmittel: Ein Desinfektionsmittel wie Jodlösung oder alkoholhaltige Tücher kann verwendet werden, um Wunden zu reinigen und das Infektionsrisiko zu verringern. Polyvidon-Jod-Salbe; Octenidin-Lösung – keine antibiotikahaltigen Präparate.
✔ Sonnenschutzmittel: Packen Sie einen ausreichend hohen Lichtschutzfaktor (LSF) Sonnenschutzmittel ein, um Ihre Haut vor schädlicher Sonnenstrahlung zu schützen.
✔ Insektenschutzmittel: Insektenschutzmittel mit dem Wirkstoff DEET, (P)Icaridin oder IR3535 können helfen, Mückenstiche und andere Insektenbisse zu vermeiden. Stellen Sie sicher, dass das Repellent den Bedürfnissen und dem Alter der mitreisenden Personen entspricht.
✔ Schmerzmittel und Fiebermittel: Paracetamol oder Ibuprofen können bei Kopfschmerzen, Fieber oder leichten Schmerzen hilfreich sein. Stellen Sie sicher, dass die Medikamente den Bedürfnissen und dem Alter der mitreisenden Personen entsprechen.
✔ Durchfallmittel: Antidiarrhoika wie Loperamid können bei vorübergehendem Durchfall Linderung verschaffen. Es ist jedoch wichtig, die Anweisungen des Arztes oder die Packungsbeilage zu beachten und bei anhaltendem oder schwerem Durchfall ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen.
✔ Mittel gegen Reisekrankheit: Wenn Sie oder Ihre Mitreisenden an Reisekrankheit leiden, können Medikamente helfen, Übelkeit und Erbrechen zu lindern. Dimenhydrinat, Cinnarizin-Kapseln, Meclizin oder Scopolamin-Membranpflaster (Führen von Fahrzeugen untersagt).
✔ Malariamedikamente gemäß den aktuellen und individuellen Empfehlungen Ihres Arztes
✔ Weitere nützliche Artikel: Ein Thermometer, Einmalhandschuhe, Antiseptika, Antihistaminika gegen allergische Reaktionen (Desloratadin), Nasenspray (Kochsalz- oder Meersalzspray), Augentropfen (Dexpanthenol), Verhütungsmittel, Tampons (nicht überall erhältlich), medizinische Verordnungen oder Gesundheitspapiere sowie eine Liste mit wichtigen Notfallnummern und Kontaktdaten von Ärzten.
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